Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

yoga for you

Εάν ψάχνετε έναν τρόπο να αποφορτίζεστε από την ένταση της ημέρας, τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας τότε η γιόγκα θα σας θυμίσει την δύναμη της παρούσας στιγμής και θα σας χαρίσει ένα αίσθημα ευεξίας και γαλήνης. Κυρίο μέλημα η φροντίδα των ασκούμενων και η σωστή καθοδήγηση τους ώστε να επιλέξουν εκείνο τον τύπο άσκησης που ταιριάζει στις ανάγκες τους και βαθμιαία θα τους οδηγήσει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Υπεύθυνη του χώρου η Μαργιαννα Καρακώστα πιστοποιημένη δασκάλα hatha yoga 200 H RYT YOGA ALLIANCE, με εξειδίκευση στην Aerial yoga και στην Kids yoga.

 

Με Μια Ματιά