Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Πώς να πετύχεις λεύκανση δοντιών με 6 φυσικούς τρόπους

Ένα λαμπερό, λευκό χαμόγελο θεωρείται συχνά σημάδι καλής υγείας και πολλές φορές είναι ελκυστικό, αφού είναι από τα πρώτα πράγματα που θα προσέξει κάποιος. Ωστόσο, οι σκληρές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Ζέστη και Κατοικίδια. Τι πρέπει να προσέξουμε

Ντίνα Σουμάκη Το καλοκαίρι έχει φτάσει για τα καλά και ο υδράργυρος όλο και ανεβαίνει! Η υπερβολική ζέστη ωστόσο μπορεί να αποβεί επικίνδυνη τόσο για μας όσο και για τα κατοικίδια. Κι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Προστασία φυτών από τη ζέστη και τον καύσωνα

Κάθε καλοκαίρι, τα φυτά και τα λουλούδια που έχουμε στον κήπο και σε γλάστρες στο μπαλκόνι υποφέρουν από την υπερβολική ζέστη. Σε περιόδους καύσωνα τα φυτά μας χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για να […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Φ.ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Πράγματα που πρέπει πάντα να προσέχεις σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου

Φ.Κ : Καλοκαιρι και ξενοδοχείο πανε πακέτο Αλλα μπορεί να κακό δωμάτιο, μπορεί να χαλάσει τις διακοπές μας . Προσοχή λοιπόν στις λεπτομέρειες. Τι πρέπει να προσέξουμε αλλα και να έχουμε μαζι μας […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Τι να φας πριν πέσεις για ύπνο

top τροφές που θα σε βοηθήσουν να κλείσεις ένα γεμάτο 8ωρο ύπνου και ξεκούρασης https://www.oneman.gr/ Υπάρχουν φαινομενικά δεκάδες μέθοδοι που υπόσχονται να σου χαρίσουν έναν καλό ύπνο, με την πιο πρακτική μάλλον απ’ αυτές […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Οι πιο ήρεμες φυλές σκύλων – Σπάνια ακούμε το γάβγισμά τους

Κωνσταντίνα Μάλλιου https://www.topetmou.gr/ Το γάβγισμα είναι μια μορφή επικοινωνίας. Οι σκύλοι γαβγίζουν για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, να προειδοποιήσουν για έναν επερχόμενο κίνδυνο, για να δείξουν ότι είναι φοβισμένοι ή αγχωμένοι. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

8 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν υιοθετήσετε έναν σκύλο

Μυρτώ Τζώρτζου Ένα λάθος που κάνουμε πριν υιοθετήσουμε έναν σκύλο είναι το να θεωρούμε ότι είμαστε έτοιμοι για υιοθεσία επειδή θα φτιάξουμε το σπίτι μας κατάλληλο για αυτόν. Επειδή έχουμε αγοράσει κρεβατάκια, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

VIDEO / Περιβάλλον SOS / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Τα επικίνδυνα ψαριά που κατέκλυσαν τις ελληνικές θάλασσες

 Ελισάβετ Πασπαλιάρη Απειλή για το θαλάσσιο οικοσύστηµα και για τον άνθρωπο συνιστούν αυτά τα δύο ψάρια, που µε αφετηρία τον Ινδικό Ωκεανό πέρασαν από τη Διώρυγα του Σουέζ στη Μεσόγειο. Και τα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΟΛΙΤΙΚΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Ακαθάριστα οικόπεδα: Τι πρέπει να κάνουν οι ιδιοκτήτες για να γλιτώσουν το πρόστιμο

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τα ακαθάριστα οικόπεδα, καθώς οι υπόχρεοι έχουν προθεσμία να δηλώσουν στην ηλεκτρονική διεύθυνση akatharista.apps.gov.gr, τον καθαρισμό της ιδιοκτησίας τους, ώστε να γλιτώσουν τα τσουχτερά πρόστιμα. Τρέχουν και δεν φτάνουν οι ιδιοκτήτες για […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Είσαι στη θάλασσα; Κάνε αυτές τις 5 ασκήσεις μέσα στο νερό και θα δεις θαύματα

Είτε βρίσκεσαι ήδη στον τόπο των διακοπών σου είτε τις σχεδιάζεις, μην αγχώνεσαι για τις μέρες που θα παραμείνεις χωρίς άσκηση. Σίγουρα στις διακοπές το ρίχνουμε λίγο έξω, αλλά αυτό δεν χρειάζεται […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Πως θα αφήνετε όλη μέρα το κλιματιστικό ανοιχτό χωρίς να καίει ρεύμα – Το πανέξυπνο κόλπο που λίγοι ξέρουν

Αυτά είναι τα έξυπνα κόλπα για να λειτουργεί το κλιματιστικό πιο οικονομικά και πιο αποτελεσματικά, τις περιόδους καύσωνα έτσι ώστε να μην σας έρθει φουσκωμένος ο λογαριασμός του ρεύματος αλλά και τρόποι να μην το […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Πώς θα καταλάβετε αν η θάλασσα που κολυμπάτε είναι καθαρή;

Μπορείτε να πείτε με βεβαιότητα ότι η θάλασσα που κολυμπάτε είναι πραγματικά ασφαλής για την υγεία σας; Είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχουν κρυμμένα μικρόβια, λύματα, φυτοφάρμακα ή οτιδήποτε που μπορεί να προκαλέσει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Χημικός τροφίμων αποκαλύπτει τα τρόφιμα που δεν θα αγόραζε στο σούπερ μάρκετ

Ειδικοί σε θέματα ασφάλειας τροφίμων αποκάλυψαν τα τέσσερα τρόφιμα που πωλούνται στα ράφια των σούπερ μάρκετ και τα οποία δεν θα έτρωγαν ποτέ. Μάλιστα, μερικά από αυτά μπορεί να σας εκπλήξουν. Η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Τι πρέπει να κάνουμε όταν συναντήσουμε αγέλη σκύλων

Αν η αγέλη σκύλων έρχεται προς το μέρος μας, μένουμε ακίνητοι. Δεν φωνάζουμε, δεν τρέχουμε Ρεπορτάζ Τζούλη Τούντα Υπάρχουν αδέσποτοι σκύλοι που ζουν και μετακινούνται μαζί. Τους συναντάμε στους δρόμους των πόλεων, στα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Καύσωνας: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Η κατάχρηση αυτών των τροφίμων θα μπορούσε να επιδεινώσει τις επιπτώσεις της θερμότητας στο σώμα μας. Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από τις συνέπειες του καύσωνα με διάφορους τρόπους. Σύμφωνα με μια μελέτη του […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΟΛΙΤΙΚΑ / ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Ελεύθερο κάμπινγκ: Τι ισχύει στην Ελλάδα, τι πρέπει να γνωρίζετε

Η παραλία Θαψά, η νομοθεσία και το παράδειγμα της Τήλου ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΙΩΡΓΟ ΠΟΥΛΙΟΠΟΥΛΟ Photo: Shutterstock Τα τελευταία 24ωρα, το Διαδίκτυο έχει κατακλυστεί από εικόνες της παραλίας Θαψά, στην περιοχή της Κύμης […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Όλα όσα δεν σας λένε για το γάλα αμυγδάλου…

ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ Τα φυτικά γάλατα έχουν γίνει must πια στο ψυγείο κάθε λάτρη της υγιεινής διατροφής. Πόσο υγιεινά είναι όμως στην πραγματικότητα; Ας το ερευνήσουμε Τα κακά νέα: Σαν vegan και σαν μία […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Tρόποι για να κοιμάστε καλύτερα στον καύσωνα χωρίς να χρησιμοποιείτε ανεμιστήρα ή κλιματισμό

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε έναν καλό ύπνο. Ο ύπνος γενικά μπορεί να γίνει εφιάλτης το καλοκαίρι, ειδικά αν έχετε πολλά πράγματα στο μυαλό […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Τι είναι η λειτουργία dry στο κλιματιστικό – Το λάθος που κάνουμε το καλοκαίρι

Τι είναι η λειτουργία dry στο κλιματιστικό. Γιατί δεν είναι πρακτικό το καλοκαίρι. https://www.reader.gr/lifestyle/ti-einai-i-leitoyrgia Καλοκαίρι και επίσημα από τις αρχές Ιουνίου και το κλιματιστικό «δουλεύει» στο φουλ σε σπίτια και επιχειρήσεις, προκειμένου να προσφέρει μερικές […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΧΡΗΣΤΙΚΑ

Πως και πότε πρέπει να ποτίζουμε τα λουλούδια το καλοκαίρι για να μην ξεραθούν και να μην καούνε

Ενώ ποτίζετε και φροντίζετε τα λουλούδια στον κήπο και στο μπαλκόνι σας εκείνα συνεχίζουν να έχουν ζαρωμένα και κιτρινισμένα φύλλα. Τότε ίσως να κάνετε κάτι λάθος κατά το πότισμα. Διαβάστε παρακάτω πως […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με Μια Ματιά