Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα νέα Trends στα Νύχια για το 2023

Το νέο έτος είναι, ήδη, πολύ κοντά και πρέπει να αρχίσεις να σκέφτεσαι τις νέες τάσεις στα νύχια. Πράγματι, τα δεδομένα αλλάζουν και φέτος θα δούμε πολλά συναρπαστικά και αναπάντεχα σχέδια και αποχρώσεις. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Το νέο στυλ μαλλιών που θα πρωταγωνιστήσει το 2023

Καθώς πλησιάζει η νέα χρονιά, πολλοί από εμάς σκεφτόμαστε τις αλλαγές που πρόκειται να κάνουμε ώστε να ζήσουμε καλύτερα το 2023. Και ενώ στην bucket list μας έχουμε θέσει αρκετούς και μεγάλους […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

7 old school αρώματα που μυρίζουν σαπούνι και φρεσκάδα

Υπάρχουν αρώματα που να αναδίδουν τη φρεσκάδα και την καθαριότητα που αφήνει η χρήση νερού και σαπουνιού στο σώμα; Η απάντηση είναι καταφατική και οι επιλογές σε eau de toilettes και parfums […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Τέλεια μαλλιά, μετά τα 50; Τα 6 μυστικά για να δείχνεις 10 χρόνια νεότερη

Κι όμως, τα μαλλιά σου μπορεί να σε μεγαλώνουν! Μήπως ανησυχείς πως η εμφάνισή σου αδικεί την… ηλικία σου; Όσο κι αν φροντίζεις το δέρμα σου, όσο κι αν ντύνεσαι νεανικά, υπάρχει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

13 γυναίκες είπαν «αντίο» στο μακρύ μαλλί και έγιναν πιο όμορφες από ποτέ!

Τις περισσότερες φορές φοβόμαστε να κάνουμε μια τεράστια αλλαγή στα μαλλιά μας, ειδικά αν είναι μακριά και σκεφτόμαστε να τα κόψουμε. Δεν πρέπει όμως! Το κοντό κούρεμα όχι μόνο δεν στερεί τη […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

2023 : Τα πιο στιλάτα παλτό του φετινού χειμώνα

Το παλτό είναι ίσως το πιο κομψό χειμωνιάτικο πανωφόρι! Βέβαια κάθε σεζόν υπάρχουν παλτό που ξεχωρίζουν και που θεωρούνται η επιτομή της μόδας. Αξίζει λοιπόν να δεις ποια είναι τα πιο στιλάτα παλτό του φετινού χειμώνα και στα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Αυτή είναι η μοναδική τάση στα παπούτσια που θα φοράμε on repeat στις γιορτές

Ποια είναι η πιο δυνατή τάση στα παπούτσια αυτή τη στιγμή; Τι θα φορέσουμε τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά; Τα party looks βρέθηκαν στο μικροσκόπιο του στιλ τις προηγούμενες ημέρες, μέχρι να […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι τάσεις στα κοσμήματα που θα βλέπουμε παντού το 2023

προσφορά ενός κοσμήματος ως δώρο συνήθως συνδέεται με ένα μεγάλο γεγονός, όπως μια επέτειο, μια αποφοίτηση ή γενέθλια. Αλλά η αγορά ενός κοσμήματος μόνο για τον εαυτό σας; Αυτή είναι μία από τις μεγάλες […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πώς να κάνετε overline για πιο γεμάτα, φυσικά χείλη

Ας το παραδεχτούμε, τα πλούσια χείλη αποτελούν μεγάλη τάση στο χώρο της ομορφιάς. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να επισκεφτείτε κάποιον επαγγελματία για να σας τα «γεμίσει»! Στο εμπόριο υπάρχουν αμέτρητα προϊόντα μακιγιάζ που […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ / ΟΜΟΡΦΙΑ

Αντιγήρανση: Έτσι θα διατηρήσετε την νεότητά σας

O τρόπος με τον οποίο θα γεράσουμε θα εξαρτηθεί από τον τρόπο με τον οποίο θα ζήσουμε». Αυτό το είπε ο Αριστοτέλης, πολλά χρόνια πριν ξεκινήσουν οι επιστημονικές μελέτες που αναζητούν τρόπους […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Επίσημα χτενίσματα για κοντά μακριά και μεσαία μαλλιά

Ιδέες για επίσημα, βραδινά χτενίσματα στο Χριστουγεννιάτικο και στο Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν για μακριά, μεσαίου μάκρους, καρέ και κοντά μαλλιά! Σε μπούκλες και ίσια μαλλιά, με αλογοουρές, κότσους και αξεσουάρ. Το Χριστουγεννιάτικο αλλά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Κολάν: Πώς το φοράνε οι insiders της μόδας

αλήθεια είναι πως αυτές τις μέρες οι περισσότερες από εμάς ετοιμάζουμε πυρετωδώς τα σύνολα που θα φορέσουμε στα ρεβεγιόν των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Ωστόσο, μεταξύ αυτών των δύο ημερών μεσολαβεί μια εβδομάδα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

5 στάνταρ λάθη στην εφαρμογή του κραγιόν που σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερη

Το κραγιόν είναι ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ των περισσότερων γυναικών – πολλές είναι εκείνες που δεν κάνουν βήμα χωρίς αυτό ή νιώθουν «γυμνές» αν δεν το φορέσουν στην καθημερινότητά τους. Πράγματι, το […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

7 Χτενίσματα για να κάνεις όταν έχεις λαδωμένα μαλλιά!

Έχεις λαδωμένα μαλλιά, πρέπει να βγεις έξω και δε προλαβαίνεις να λουστείς; Όλες οι γυναίκες το έχουμε περάσει αυτό. Είτε έχεις λιπαρά είτε κανονικά μαλλιά, το λάδωμα στα μαλλιά είναι ενοχλητικό, ειδικά όταν […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Μακιγιάζ – Πέντε tips για να είστε άψογη

Μερικές συμβουλές για να πετύχετε το τέλειο μακιγιάζ Η σωστή προετοιμασία Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ, ακόμα και το πιο μίνιμαλ, είναι σημαντικό να έχετε καθαρή, καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα. Και αυτό γιατί, όταν δεν έχει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Καύση λίπους, μεταβολικός ρυθμός και διαλλειμματική νηστεία

Το ελάχιστο ποσό ενέργειας που απαιτείται για την διατήρηση της ζωής ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός Το ανθρώπινο σώμα σαν μία ακούραστη μηχανή, μέσω μιας πολύπλοκης διαδικασίας εισαγωγής ενέργειας δια μέσου της τροφής […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πανέμορφες Ιδέες για Χριστουγεννιάτικα Νύχια!

Ο χειμώνας μπήκε για τα καλά και επιτέλους, ξεκίνησαν οι στολισμοί για τα Χριστούγεννα. Σίγουρα, θα έχεις αρχίσει να σκέφτεσαι τα ρεβεγιόν και τις γιορτινές εξόδους και βόλτες. Πώς, όμως, θα μπεις και […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ / ΥΓΕΙΑ

Το παραδοσιακό τρόφιμο για γερή άμυνα, χαμηλή πίεση και δυνατά οστά

Tο κλασικό παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό γαλακτοκομικό προϊόν με χαμηλά λιπαρά, πλούσια γεύση και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό με αντιγηραντική δράση, αλλά και ένα πολύτιμο εργαλείο για […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Μανικιούρ: Τα 6 χρώματα που επιλέγουμε για τα Χριστούγεννα

Γιορτινό μανικιούρ: Τα 6 πιο trendy χρώματα Glam, dark ακόμα και λίγο goth αισθητική, πρωταγωνιστούν στις προτάσεις για το μανικιούρ των Χριστουγέννων. Φυσικά υπάρχει πάντα το burgundy αλλά και το midnight blue που θεωρούνται ήδη timeless. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΛΛΑΔΑ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Αρχαίες Ελληνίδες: μυστικά γύρω από τη ζωή τους

Πηγή εικόνας: gaiaelliniki.gr Η παιδεία των γυναικών στην Αρχαία Ελλάδα Δεν είναι λίγοι εκείνοι που μέχρι και σήμερα υποστηρίζουν ότι δεν παρεχότανεκπαίδευση στις αρχαίες Ελληνίδες, αλλά αντίθετα ότι τις θεωρούσαν και τις θεωρούν […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με Μια Ματιά