Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ / ΥΓΕΙΑ

Δίαιτα και διατροφή

Η καλύτερη δίαιτα για αδυνάτισμα Η καλύτερη δίαιτα για να χάσεις τα κιλά μόνιμα και εύκολα είναι η δική σου δίαιτα! Η δίαιτα για να σου εξασφαλίσει τα αποτελέσματα που θέλεις, θα πρέπει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ / ΥΓΕΙΑ

Απολέπιση προσώπου

Τι είναι και πώς γίνεται η απολέπιση προσώπου Η απολέπιση προσώπου επιτυγχάνεται με τη βοήθεια του μηχανικού (δερμοαπόξεση με διαμάντι ή μικροκρυστάλλους) ή χημικού peeling. Με τη χρήση του ανάλογου διαλύματος ή εργαλείου καταστρέφεται ένα τμήμα του […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Έξι καθημερινές συνήθειες που γερνούν τα μάτια σας

Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Γυναίκα: Τρεις φυσικές λύσεις για τα σπυράκια

ΓΥΝΑΙΚΑ: Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά δερματολογικά προβλήματα και υπολογίζεται ότι ταλαιπωρεί σχεδόν το 85% των ανθρώπων κάποια στιγμή της ζωής τους. Συχνά, τα σπυράκια καλύπτουν μεγάλη επιφάνεια του […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Έτσι θα βάλετε «φρένο» στην πείνα σας

Ακολουθήστε τις 7 απλές συμβουλές μας για να μπορέσετε να αδυνατίσετε χωρίς να έχετε συνέχεια στο μυαλό σας στο φαγητό Φάγατε πριν λίγη ώρα και πάλι πεινάτε; Πιστέψτε μας, συμβαίνει σε όλες […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Επαγγέλματα που επιβαρύνουν την υγεία των γυναικών

Έρευνες που έγιναν σε γυναίκες επιχείρησαν να διερευνήσουν πώς η κατανάλωση πολλών θερμίδων στο δείπνο αλλά και η απασχόλησή τους σε ορισμένα επαγγέλματα μπορεί να επιδεινώσουν την υγεία τους. Τα εγχειρήματα αυτά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Τέσσερις μάσκες προσώπου που θα σας χαρίσουν λαμπερό δέρμα

Ο ήλιος και το θαλασσινό νερό τείνουν να αφυδατώνουν το δέρμα σας και να το αφήνουν θαμπό και ξηρό. Για να αναστρέψετε, λοιπόν, τη ζημιά και να χαρίσετε στο πρόσωπό σας όλη […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Χειμερινά γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη Mat 2020

Η εταιρεία Mat μας χαρίζει κομψά γυναικεία ρούχα σε μεγάλα μεγέθη από το 1988. Όλες της οι συλλογές αξεσουάρ και ρούχων κλέβουν την παράσταση με το χαρακτηριστικό moto της εταιρείας «FREE YOURSELF«. Καμία γυναίκα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

4 Λόγοι για να μην σε απασχολεί η γνώμη των άλλων!

Πολλές φορές ορίζουμε τον εαυτό μας σύμφωνα με το πως μας βλέπουν οι άλλοι και με το τι λένε για εμάς. Και συνήθως κρατάμε τα αρνήτικα σχόλια που ακούσουμε τα οποία θα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

5 Συμβουλές για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα!

Το θέμα κυτταρίτιδα είναι ένα θέμα που απασχολεί τον μεγαλύτερο γυναικείο πληθυσμό. Κάθε φορά που αντικρύζω μια γυναίκα που δεν έχει ίχνος κυτταρίτιδας πάνω της, εύχομαι να είχα και εγώ κορμί σαν το δικό […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ