Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ / Φ.ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ

Ρεπορταζ : Το Σαλαμινιων ΒΗΜΑ στην Παράσταση ΑΓΟΥΡΑ ΚΕΡΑΣΙΑ ( βιντεο )

ΑΓΟΥΡΑ ΚΕΡΑΣΙΑ στο θέατρο ΑΥΛΑΙΑ   Το ΣΑΛΑΜΙΝΙΩΝ ΒΗΜΑ, ο Φίλιππος κι ο Μάνος, η Φωτεινή και η Κατερίνα,  ήταν εκεί στην διδασκαλία της παράστασης. Οι ερμηνείες της Τάνιας Τρύπη και του Κωνσταντίνου […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

2022 Έτος μνήμης Μικρασιατικού Ελληνισμού / Θοδωρής Κοντάρας

2022 ΕΤΟΣ ΜΝΗΜΗΣ ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟΥ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΥ -Τα Λόφωτα στην Ερυθραία της Ιωνίας. Μέρος 1ον – Απο τον κ. Θοδωρή Κοντάρα

Σ.Β Ευχαριστούμε Θερμά  και τον κ. Θοδωρή  Κοντάρα , (Απο την   Ν. Ερυθραία  – Φιλόλογο ) για την συμμετοχή του ,  με αρθρα του ,  στην κατηγορία  ΄΄2022 Έτος μνήμης Μικρασιατικού Ελληνισμού ΄΄  οπου θα μάθουμε , θα θυμηθούμε,  αλλα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

Άγιος Κωνσταντίνος Φθιώτιδας: Το αρχαίο λιμάνι των Λοκρών

Σαν ζωγραφιά στέκει στην παράλια ζώνη της Φθιώτιδας ο Άγιος Κωνσταντίνος. Είναι μια σύγχρονη κωμόπολη και από τα αρχαία χρόνια μέχρι και τις μέρες μας είναι ένα σημαντικό λιμάνι που συνδέει ακτοπλοϊκά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΜΟΥΣΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ

ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ   Μου έλεγαν οι φίλοι στην Καλαμάτα για το όμορφο αρχαιολογικό μουσέιο τους. Ε… Μουσείο και να μην το έχω δει ;;;  Απαγορεύεται ! Με πήγαν λοιπόν ! Πολύ όμορφο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

2022 Έτος μνήμης Μικρασιατικού Ελληνισμού / Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Ένα προσκύνημα – Aπο τον Μανο Κιλημαντζο

Ένα προσκύνημα.. Μάνος Κιλημάντζος – ΓΓ της Ένωσης Βουρλιωτών Μικράς Ασίας Ημέρα Πρώτη Τι να πεις γι αυτό το ευλογημένο νησί, την Χίο; Που κατοικείται από την προϊστορία ακόμη και διασχίζει την […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΜΟΥΣΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ / ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

ΣΥΛΛΟΓΗ ΕΘΝΙΚΩΝ ΕΝΔΥΜΑΣΙΩΝ ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΚΑΡΕΛΙΑ – ΚΑΛΑΜΑΤΑ – Απο τον Μάνο Κιλημάντζο

ΣΥΛΛΟΓΗ ΕΘΝΙΚΩΝ ΕΝΔΥΜΑΣΙΩΝ  “ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΚΑΡΕΛΙΑ” – ΚΑΛΑΜΑΤΑ   Καλαμάτα !  Πόλη του Πολιτισμού και όχι μονον ! Μέσα σε όλα , να κι ένα δέιγμα του πόσο μπορεί να βοηθήσει τον τόπο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Οδοιπορικό στην Υπάτη του 1890

Του ΓΚΑΣΤΟΝ ΝΤΕΣΑΝ* Υπάτη 8 Ιουλίου 1890 Στην αμμώδη πεδιάδα, λίγο πριν φτάσουμε τις πλαγιές της Οίτης, μια θερμοπηγή αναβλύζει από το έδαφος: κααλοπροαίρετοι επιχειρηματίες έχουν εγκαταστήσει, γύρω από τη σχισμή απ’ οπού πετάγεται […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΥ

ΕΞΕΡΕΥΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΑΛΙΑ ΑΘΗΝΑ – Απο τον Κατερινα Κιλημαντζου

Εξερευνώντας την παλιά  Αθήνα Απο την Κατερίνα Κιλημάντζου Έπεσε στα χέρια μου ένα υπέροχο βιβλίο με πληροφορίες και με ιστορίες γύρω απο τα μνημεία, τα οικοδομήματα, τις πλατείες και τους δρόμους των Αθηνών. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Μ.ΤΣΕΒΑ / ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Συνέντευξη : Δέσποινα Πάλλα »ΚΟΠΑΝΕΛΙ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΔΑΝΤΕΛΑ» – Απο την Μαρία Τσεβα

Γράφει η Μαρία Τσεβα Σήμερα κάνουμε μια όμορφη συζήτηση με την κυρά Δέσποινα Πάλλα,εκπαιδεύτρια του παραδοσιακού κοπανελιού στο σύλλογο »Σαλαμινίων Καλλιτεχνίες»,όπου διδάσκω και εγώ ζωγραφική και αγιογραφία. Βλέποντας συχνά την κυρία Δέσποινα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γαλακτομπούρεκο αρωματισμένο με λεμονόχορτο

Υλικά 7 φύλλα κρούστας 200γρ. βούτυρο 82%, λιωμένο Για την κρέμα 860ml γάλα πλήρες 150γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 100γρ. σιμιγδάλι ψιλό 25γρ. βούτυρο Κερκύρας 3 κρόκους αβγών ξύσμα από ½ λεμόνι 1 καψουλάκι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Τα ερείπια του Στρατιωτικού νοσοκομείου κατα την Επανάσταση -Απο τον Μανο Κιλημαντζο

ΓΡΑΦΕΙ Ο ΜΑΝΟΣ ΚΙΛΗΜΑΝΤΟΣ Τα ερείπια του Στρατιωτικού νοσοκομείου κατα την Επανάσταση, υπο την διεύθυνση του Βαυαρού Ε.Τράϊμπερ, βρίσκονται στην μέση του Αμπελακιού στην Σαλαμίνα. Είναι εκεί που έφτασε στο νησί η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

BINTEO / Εκδήλωση / ΙΣΤΟΡΙΚΑ / ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΥ / Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ ΤΟΥ ΜΠΑΡΟΥΤΙΟΥ – Απο τον Μανο Κιλημαντζο

ΟΙ ΔΡΟΜΟΙ ΤΟΥ ΜΠΑΡΟΥΤΙΟΥ Απο τον Μανο Κιλημντζο Ήταν παραμονές της Επανάστασης όταν ένα καράβι (Δήμητρα το λέγανε) με καπετάνιο τον Χριστόδουλο Μέξη απο τον Πόρο, άραζε στην παραλία της Βέργας , […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας

Μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 23% σε υγιείς ανθρώπους, υποστηρίζει νέα φινλανδική μελέτη Περαιτέρω ενδείξεις στα προηγούμενα ερευνητικά στοιχεία που υποδεικνύουν ότι μια δίαιτα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Κάστρο της Κελεφάς

Το κάστρο βρίσκεται δυτικά του χωριού Κελεφά και νότια του Οιτύλου. Κτισμένο στην νοτιότερη απόληξη της οροσειράς του Ταϋγέτου, δεσπόζει σε φυσική οχυρωματική θέση πάνω από τον όρμο του Οιτύλου. Τοποθεσία & […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ / ΠΑΙΔΕΙΑ

Μια λέξη μπορεί να ξεκινήσει ή να τελειώσει έναν πόλεμο…..

Οι λέξεις εκφράζουν πάντα σκέψεις και συναισθήματα, δηλαδή αποτελούν την προφορική εκδήλωση της εσωτερικής μας ενέργειας. Επιπρόσθετα έχουν τεράστια δύναμη, διότι έχουν τη δυνατότητα να προκαλούν περαιτέρω συναισθήματα και σκέψεις καθώς μεταφράζονται […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Τζιμ Μόρισον, ένας θρυλικός καλλιτέχνης

Θρυλικός Αμερικανός τραγουδιστής, στιχουργός και ποιητής, μέλος του συγκροτήματος The Doors. Η πλούσια σε εικόνες στιχουργική του, σε συνδυασμό με το εκλεκτικό ψυχεδελικό ροκ του συγκροτήματος, τον έχουν αναγάγει σε μία από […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ / ΥΓΕΙΑ

Υπάρχει τρόπος «αποτοξίνωσης» του εγκεφάλου μας από τις καθημερινές «σκοτούρες»!

Ένας κα΄λός ύπνος προσφέρει στον εγκέφαλο τη δυνατότητα να διώξει τις τοξικές ουσίες που ενδεχομένως «μαζεύει» κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Science, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χαμηλών […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρεις τρόποι για να στηρίζετε την καρδιά σας καθημερινά

Η καρδιά είναι ο μυς που δεν κουράζεται ποτέ κι ας «εργάζεται» μέρα-νύχτα σκληρά! Σκεφτείτε απλά ότι κατά μέσο όρο μία καρδιά αντλεί 5 ή και περισσότερα λίτρα αίμα το λεπτό, χτυπάει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

5 μαγικές μονοήμερες εκδρομές στην Αττική

5 μαγικές μονοήμερες εκδρομές στην Αττική Της Κωνσταντίνας Γκολφομήτσου Μια έρευνα έχει αποδείξει πως ο άνθρωπος, για να αντεπεξέλθει στη ρουτίνα της καθημερινότητας και να αντέξει την βάρβαρη εβδομάδα του, πρέπει να αλλάζει παραστάσεις και να εκτονώνεται! Μια λύση είναι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΜΟΥΣΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

10 αριστουργήματα από το μουσείο της Σαλαμίνας

Αν βρεθείτε στη Σαλαμίνα, μην παραλείψετε να επισκεφτείτε το πανέμορφο αρχαιολογικό της μουσείο. Η αρχαιολόγος της Εφορείας Αρχαιοτήτων Δυτικής Αττικής κ. Τριανταφυλλιά Κάττουλα επέλεξε για τη LΙFO δέκα εκλεκτά εκθέματα. ΚΟΡΙΝΑ ΦΑΡΜΑΚΟΡΗ […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με Μια Ματιά