Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

Aerial yoga.. όταν ξεπεράσεις τον φόβο σου «μην πέσεις» και νιώσεις εμπιστοσύνη σε σένα και στο πανί που σε κράτα μπορείς να απολαύσεις όλα τα οφέλη που μπορεί να σου δώσει αυτή η μια ώρα πρακτικής!
Υπάρχει μια πολύ μεγάλη ποικιλία ασκήσεων με γνώμονα την παραδοσιακή χαθα γιόγκα και την φαντασία που στόχο έχουν να ενδυναμώσουν όλο το σώμα, να δουλέψουν βαθιά το κέντρο μας, να μας δώσουν χώρο να εμβαθύνουμε περισσότερο σε ασανα που στο στρώμα μας πάμε μέχρι σε ένα σημείο.
Πάνω στο πανί μπορείς να πας χωρίς βια και λίγο παρακάτω.
Μαργιαννα  Καρακωστα Δασκαλα ΓΙΟΓΚΑ
namaste!!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Το σχόλιο σας θα δημοσιευθεί αφου εγκριθεί πρώτα απο τον διαχειριστή για την αποφυγή υβριστικού η προσβλητικού περιεχομένου.

Με Μια Ματιά