Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

ΥΓΕΙΑ

Αυτά τα πολύ διαδεδομένα φάρμακα οδηγούν σε αύξηση βάρους: Δείτε αν παίρνετε κάποια από αυτά

Αυτά τα πολύ διαδεδομένα φάρμακα οδηγούν σε αύξηση βάρους: Δείτε αν παίρνετε κάποια από αυτά Είναι γνωστό ότι πολλά φάρμακα συνοδεύονται από μια μακρά λίστα παρενεργειών. Μία κοινή παρενέργεια κάποιων εξ αυτών […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

Δημοτικό Θέατρο Πειραιά: Τι θα δούμε τη σεζόν 2022-2023

Ο δείκτης ευτυχίας των ανθρώπων παραμένει σταθερός πολλές δεκαετίες τώρα. Σαν όλες αυτές οι τεράστιες αλλαγές προόδου που έχουν συντελεστεί, ειδικά μέσα στον 21ο αιώνα, να μην μας βοηθούν να βρούμε αυτό […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

Αρκαδία : Η καρδιά της Πελοποννήσου Σε μια μοναδική φωτογραφική περιηγηση

Τόπος στον οποίον οι αξεπέραστες φυσικές ομορφιές και η μακραίωνη ανθρώπινη δημιουργία εναρμονίζονται σε ένα ταιριαστό σύνολο, η Αρκαδία είναι ένας προορισμός που προσφέρεται για ολιγοήμερες αποδράσεις ή και πολυήμερες διακοπές όλες κυριολεκτικά τις […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

Αώος, ο «πιο ελεύθερος» ποταμός της Ευρώπης

Γιώργος Λιάλιος     Το μονότοξο λιθόκτιστο γεφύρι που βρίσκεται στην είσοδο της Κόνιτσας είναι ένα τεχνικό θαύμα και το γνωστότερο αξιοθέατο αυτής της πανέμορφης ακριτικής περιοχής. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι ταυτόχρονα […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η ΕΛΛΑΔΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Ακράγας: Ανακάλυψη του θεάτρου της ελληνικής πόλης της Σικελίας

– Μετά από αιώνες το θέατρο του Ακράγαντα αναδύεται από τη γη της Σικελίας. Παρ’ όλες τις έως σήμερα έρευνες, δεν είχε εντοπιστεί η θέση του θεάτρου της σημαντικής αυτής αρχαίας ελληνικής […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεκτρονική Ταυτότητα Κτιρίου: Απαντήσεις σε 31 Συνήθεις Ερωτήσεις

Απαντήσεις σε 31 συνήθεις ερωτήσεις αναφορικά με τη σύνταξη της ηλεκτρονικής ταυτότητας κτιρίου, εξέδωσε το Περιφερειακό Τμήμα Πελοποννήσου του ΤΕΕ. Διαβάστε παρακάτω τις 31 ερωταπαντήσεις: ΣΥΝΗΘΕΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΚΤΙΡΙΟΥ […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Το αγαπημένο γευστικό ρόφημα που βελτιώνει το περπάτημα

Η κατανάλωση κακάο μπορεί να βελτιώσει την απόδοση του περπατήματος για ασθενείς με περιφερική αρτηριακή νόσο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας προκαταρκτικής έρευνας που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Circulation Research της Αμερικανικής […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΛΛΑΔΑ / ΕΠΙΣΤΉΜΗ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Αρίσταρχος ο Σάμιος Πατέρα του Ηλιοκεντρικού Μοντέλου

Ο Αρίσταρχος ο Σάμιος (310 π.Χ.- περίπου 230 π.Χ.) ήταν Έλληνας αστρονόμος και μαθηματικός, που γεννήθηκε στη Σάμο. Είναι ο πρώτος καταγεγραμμένος άνθρωπος ο οποίος πρότεινε ηλιοκεντρικό μοντέλο του Ηλιακού Συστήματος, θέτοντας […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Auto Νέα

Δοκιμή: Toyota GR Yaris

Η κορυφαία έκδοση του Yaris, έχει τετρακίνηση, τρικύλινδρο turbo με 261 ίππους και αποκλειστικά τρίθυρο αμάξωμα. Το ξέρουμε ότι τα ξέρετε αυτά για τη μικρή βόμβα της Toyota αλλά τα λέμε για να το πιστέψουμε, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

LIVE / ΑΘΑΝΑΣΙΑ ΚΟΥΤΣΙΟΥ / ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Σήμερα η εκπομπή «Αστέρια» – Απο τον Πανο Καλουδα 

Απο τον Πανο Καλουδα …Σήμερα η εκπομπή «Αστέρια» φέρνει κοντά μας δύο κάλους φίλους, που μας τιμούν με την παρουσία τους. Η εκπληκτική ερμηνεύτρια, με την υπέροχη αισθαντική φωνή και την αφοπλιστική […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Δελτίο Τύπου / ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ- «Το ποσό των 562.385,05 ευρώ σε υποδομές ενεργειακής αναβάθμισης στερήθηκαν το 1ο και 2 Γενικό Λύκειο Σαλαμίνας. – Από τους 44 Δήμους μόνο η Σαλαμίνα δεν τα κατάφερε!»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ «Το ποσό των 562.385,05 ευρώ σε υποδομές ενεργειακής αναβάθμισης στερήθηκαν το 1ο και 2 Γενικό Λύκειο Σαλαμίνας. – Από τους 44 Δήμους μόνο η Σαλαμίνα δεν τα κατάφερε!» Η απόρριψη […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / ΝΕΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ / Συνεργαζόμενος Φορέας - site / ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

Από το 1821 στο 1955 – Με αναφορά και στον ΣΑΛΑΜΙΝΙΟ Κουταλιανό – το μουσικοθεατρικό έργο του Ν. Παπακλεοβούλου

Από το 1821 στο 1955 το μουσικοθεατρικό έργο του Ν. Παπακλεοβούλου Την Τετάρτη 1η Φεβρουαρίου 2023, ώρα 19:00 στο Σπίτι της Κύπρου, Ξενοφώντος 2α, Σύνταγμα, θα γίνει η παρουσίαση του Μουσικοθεατρικού έργου του Νίκου […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Εκδήλωση / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Κοπή της βασιλόπιτας 2023 απο την ΕΝΩΣΗ ΒΟΥΡΛΙΩΤΩΝ ΜΙΚΡΑΣ ΑΣΙΑΣ

Κοπή της βασιλόπιτας 2023 απο την ΕΝΩΣΗ ΒΟΥΡΛΙΩΤΩΝ ΜΙΚΡΑΣ ΑΣΙΑΣ Ήρθε και φέτος η ώρα να κόψει την βασιλίπιτά της η ΕΝΩΣΗ ΒΟΥΡΛΙΩΤΩΝ ΜΙΚΡΑΣ ΑΣΙΑΣ. Και αυτό έγινε το Σάββατο 28 Ιανουαρίου […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

BINTEO / Αχιλλέα Παπαδιονυσίου / ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / Συνεργαζόμενος Φορέας - site

Ο Συγγραφέας Κωνσταντίνος Μανίκας. προσκεκλημένος του Αχιλλέα Παπαδιονυσίου

Στην τηλεόραση του Αχελώου και στην εκπομπή //Ανοιχτές Σελίδες// με τον Αχιλλέα Παπαδιονυσίου προσκεκλημένος ο γνωστός Συγγραφέας κ Κωνσταντίνος Μανίκας. Ο κ Μανίκας μιλάει -Για τον Πολιτιστικό Ιστότοπο Culturepoint -Πώς προέκυψε η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ / Μαργιαννα Καρακωστα

Χάθα γιόγκα -Απο την Μαργιαννα Καρακωστα

Μία από τις πιο κοινές ομάδες ασάνας στη χάθα γιόγκα είναι οι πόζες του Πολεμιστή, γνωστές στα σανσκριτικά ως Virabhadrasana. Τέσσερις βασικές θέσεις πολεμιστή ειναι οι εξής, με την σειρά που φαίνονται […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ηλίας Λ. Κοτρίδης / ΙΣΤΟΡΙΚΑ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ / Συνεργαζόμενος Φορέας - site

Το οχυρό ΚΑΡΑΤΑΣ Απο τον Ηλία Κοτρίδη

ΚΑΡΑΤΑΣ  Του Ηλία Λ. Κοτρίδη Το οχυρό αποτελούνταν από τρία συγκροτήματα και ένα ανεξάρτητο τριπλό πολυβολείο. Είχε ανάπτυγμα καταφυγίων 1080 μέτρα και μήκος στοών 2550. Κατά την διάρκεια της Γερμανικής επίθεσης από […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Εκδήλωση / ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ / Συνεργαζόμενος Φορέας - site

ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ ΕΙΚΑΣΤΙΚΟΥ ΕΦΗΣ ΛΑΜΠΡΙΔΟΥ-ΤΟΨΗ ΘΕΜΑ: «ΑΛΙΚΟ»

Σ.Β Για μια ακομα φορα το ΣΑΛΑΜΙΝΙΩΝ ΒΗΜΑ χορηγος επικοινωνίας σε μια σημαντική εικαστική έκθεση . ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Αίθουσα Πολιτιστικού «Δήμαρχος Β. Γκατσόπουλος» Δημαρχείο Κηφισιάς (Διονύσου & Μυρσίνης) & ART WAY Παρουσιάζουν ΤΗΝ ΑΤΟΜΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΤΗΣ […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα ωραιότερα κοντά κουρέματα για γυναίκες άνω των 60

Η αραίωση, η έλλειψη όγκου και κίνησης στα μαλλιά, αλλά και οι πιο έντονες και βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο και το πόδι της χήνας αποτελούν τις πιο βασικές beauty ανησυχίες κάθε γυναίκας μετά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με Μια Ματιά