Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

Μύθοι και αλήθειες…
Πρέπει να γίνω vegeterian όταν κάνεις γιογκα;
Όχι βέβαια!
Δεν θα σου πει κανένας τι πρέπει να τρως και τι όχι.» Ξέρεις πόσες φορές έχω πάει για σουβλάκια μετά το μάθημα?( Διαιτητική εκδοχή ναι μεν αλλα σουβλάκι
Το γεγονός ότι βλέπεις πολλούς yogis να είναι και vegeterians συμβαίνει επειδή έχουν ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής και φιλοσοφία.
Η αλήθεια είναι: Αν σου αρέσει η yoga και πιστεύεις σε αυτό, θα θέλεις κι εσύ να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες, από μόνη σου. Χωρίς αυτό όμως να σημαίνει ότι θα κόψεις το κρέας! Ούτε ότι θα σου επιβάλει οποιοσδήποτε οτιδήποτε, Απλά θα διαπιστώσεις ότι μπορείς να ζήσεις και χωρίς πατατάκια κι ότι και τα μπρόκολα μια χαρά γεύση έχουν!
Για το Σαλαμινων ΒΗΜΑ  Μαργιαννα Καρακωστα Δασκαλα Γιογκα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Το σχόλιο σας θα δημοσιευθεί αφου εγκριθεί πρώτα απο τον διαχειριστή για την αποφυγή υβριστικού η προσβλητικού περιεχομένου.