Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΛΛΑΔΑ / ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ

Πάνω από 280 είδη ξενικών ψαριών “εισέβαλαν” στο Αιγαίο! βιντεο

Η απειλή των ξενιστών στις ελληνικές θάλασσες Οι ξενιστές εισβάλουν στο Αιγαίο με πιο πρόσφατο από όλους το δηλητηριώδες ψάρι με τα κοφτερά αγκάθια το οποίο μπορεί να επιφέρει ακόμη και το […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΑΙΔΕΙΑ

5 Βιβλία που θα σας φέρουν σε επαφή με την ψυχολογία!

Έχοντας πτυχίο στην ψυχολογία, μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι είναι ένας εξαιρετικά ενδιαφέρων αλλά και δαιδαλώδης κλάδος. Πολλοί νομίζουν πως γνωρίζουν από ψυχολογία, χωρίς καν να έχουν σπουδάσει. Σας βεβαιώνω ότι ακόμα και […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ / ΥΓΕΙΑ

«Γιόγκα για μένα είναι η διαρκής παρατήρηση …

Γράφει η ΜΑΡΓΙΑΝΑ ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ Αν ρωτάτε για μένα προσωπικά τι είναι γιόγκα τελικά θα ταυτιστώ με τα παρακάτω λόγια.. «Γιόγκα για μένα είναι η διαρκής παρατήρηση, η αναγνώριση των ατελειών και της […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Παγκόσμια μνημεία από σοκολάτα

Ο Mirco Della Vechia, ένας από τους γνωστότερους Ιταλούς σοκολατοποιούς, δημιούργησε μια σειρά από αντίγραφα διάσημων μνημείων σκαλισμένα σε λευκή σοκολάτα. Με το ταλέντο του και σκληρή δουλειά ο Ιταλός, καλλιτέχνης πλέον, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ / ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ

«Ξεμένουμε» από καφέ; Υπό εξαφάνιση το 60% των ειδών καφέ στη φύση

Τρία στα πέντε άγρια είδη του φυτού του καφέ (περίπου το 60%) κινδυνεύουν να εξαφανιστούν εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής και της ξηρασίας, των ασθενειών και της αποψίλωσης των δασών, πράγμα που θέτει […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

Διδυμότειχο, η καστροπολιτεία των συνόρων

Το Διδυμότειχο έξι δεκαετίες πριν. Στο κέντρο δεσπόζει το τέμενος του Βαγιαζήτ Στις αρχές της δεκαετίας του ’90 ολόκληρη η Ελλάδα τραγουδούσε τους στίχους του Γιάννη Σπυρόπουλου. Το τραγούδι του, “Διδυμότειχο Blues”, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Πύργος Πέτρας -ΑΛΙΑΡΤΟΥ

Στην είσοδο της Αλιάρτου, στο δρόμο Θήβας-Αλιάρτου, πάνω από σπηλαιώδες άνοιγμα στην άκρη της αποξηραμένης λίμνης της Κωπαΐδας υψώνεται επιβλητικός μεσαιωνικός Πύργος που ανήκει σε μια σειρά από κατασκευές ίδιου τύπου στη […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Δώδεκα τροφές για να ενισχύσετε το χαμηλό αιματοκρίτη σας

Ο αιματοκρίτης, είναι ένας βιολογικός δείκτης που υπολογίζει τον όγκο των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Οι τιμές του ορίζονται από την ορμόνη ερυθροποιητίνη, που παράγεται στα νεφρά και διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα φυσιολογικά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Πέντε αποδείξεις πως ο ύπνος σε ομορφαίνει

Ο ύπνος και δη ο βραδινός είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για τον οργανισμό. Όμως, είναι ωφέλιμος και σε θέματα ομορφιάς και όχι τυχαία αποκαλούν τον βραδινό ύπνο, «ύπνο ομορφιάς». Μάλιστα, σύμφωνα με σχετικές […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Χείμαρρος ο Αντετοκούνμπο: «Είναι τρομακτικό να μεγαλώνεις παιδί στις ΗΠΑ»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο μίλησε για την ολοένα και αυξανόμενη βία κατά των Αφροαμερικανών στις ΗΠΑ και για την απόφαση των Μπακς να μην κατέβουν στο game 5 των play-off του NBA. Ο Γιάννης […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / Μ. ΚΙΛΗΜΑΝΤΖΟΣ / ΡΕΠΟΡΤΑΖ

ΜΙΑ ΗΛΙΟΛΟΥΣΤΗ ΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΑΙΘΟΥΣΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ (Α’Μέρος)

  Μπουκώνει καμιά φορά η καρδιά ! Ανήσυχη όπως πάντα αρνείται να κάτσει καναπέ! Και το χέρι ασυναίσθητα ψαχουλεύει την τσέπη και πιάνει ένα παλιόκλειδο που όμως βρίσκει άμεσα  την θέση του […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ / ΕΛΛΑΔΑ / ΕΠΙΣΤΉΜΗ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Η ανακάλυψη που φέρνει τον Πλάτωνα ξανά στο προσκήνιο

Ομάδα επιστημόνων ανακάλυψε ότι το μέσο σχήμα των πετρωμάτων που κατακερματίζονται στη φύση είναι ο κύβος, «δικαιώνοντας» τη θεωρία του αρχαίου φιλοσόφου για τη σύσταση της Γης Τσιμπούκης Πάνος   Αέρας, Νερό, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΕΛΛΑΔΑ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ / ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Ημέρα Εθνικής Μνήμης της Γενοκτονίας των Ελλήνων της Μικράς Ασίας από το Τουρκικό Κράτος

31 Αυγούστου 1922: η αρχή της καταστροφής της Σμύρνης Σαν σήμερα η ελληνική και αρμενική συνοικία της Σμύρνης κατεστράφησαν από φωτιά που έβαλαν σκόπιμα οι τουρκικές αρχές της πόλης Ήταν 31 Αυγούστου […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΥΝΑΙΚΑ / ΥΓΕΙΑ

Απολέπιση προσώπου

Τι είναι και πώς γίνεται η απολέπιση προσώπου Η απολέπιση προσώπου επιτυγχάνεται με τη βοήθεια του μηχανικού (δερμοαπόξεση με διαμάντι ή μικροκρυστάλλους) ή χημικού peeling. Με τη χρήση του ανάλογου διαλύματος ή εργαλείου καταστρέφεται ένα τμήμα του […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΑΣΠΟΡΑ / Η ΕΛΛΑΔΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Η Επανάσταση του 1821 και οι πρώτοι Έλληνες που έφτασαν στην Αυστραλία

Στις 27 Αυγούστου 1829, επτά παλληκάρια του 1821 – οι Αντώνης του Μανώλη, Γκίκας Βούλγαρης, Δαμιανός Νίνης, Γεώργιος Βασιλάκης, Κωνσταντίνος Στρουμπούλης, Νικόλαος Παπανδρέου και Γεώργιος Λαρίτσος- έφτασαν στο μακρινό λιμάνι του Σίδνεϊ […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / Σ.ΚΙΟΠΕΚΤΣΟΓΛΟΥ

Οι γάμοι στην αρχαία Αθήνα

Γράφει η Σάντυ Κιοπεκτσόγλου Το μυστήριο του γάμου αποτελεί σημαντική στιγμή για την ζωή ενός ζευγαριού αλλά και για την οικογένειά του. Τα έθιμα του γάμου είναι πολλά και διαφέρουν σε κάθε […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Μεσαιωνική Πόλη της Ρόδου- Ένα Διαμάντι μας …

Το κάστρο της Ρόδου -ουσιαστικά πρόκειται για ολόκληρη μεσαιωνική πόλη περιβαλλόμενη από τείχη- είναι ένα από τα πιο καλοδιατηρημένα και πιο ιστορικά κάστρα του κόσμου. Η σημερινή του μορφή οφείλεται κατά μεγάλο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΙΣΤΟΡΙΚΑ / Π. ΚΑΛΟΥΔΑ / ΠΟΛΙΤΙΚΑ

…ΟΙ ΜΑΡΤΥΡΙΚΟΙ ΒΑΣΑΝΙΣΜΟΙ ΤΩΝ ΑΡΜΕΝΙΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΤΟΥΡΚΟΥΣ

…Γράφει ο Πάνος Καλουδάς. …Σήμερα το κόκκινο πανί τους, είναι οι Κούρδοι. Είδαμε έντρομοι και αγανακτισμένοι, τις εγκληματικές ενέργειες του Ερντογάν  μέσα στα εδάφη της Συρίας. Και αναρωτηθήκαμε που θα φθάσει πλέον […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Αυτά είναι τα μυστικά για να μην γίνει κακομαθημένο το παιδί σας

Aρχικά πρέπει να γνωρίζουμε ότι κανένα παιδί δε γεννιέται κακομαθημένο. Είναι μία βασική πληροφορία που πρέπει να αποθηκεύσεις στο πίσω μέρος του μυαλού σου. Ξέρω ότι είναι λίγο δύσκολο να το δεχτείς, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ