Το Σαλαμινίων Βήμα είναι μια έντιμη προσπάθεια, ανιδιοτελής, που αξίζει την στήριξή σας.

κοινωνικό μήνυμα / Π. ΚΑΛΟΥΔΑ

.ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΒΟΗΘΕΙΑ. …Γράφει ο Πάνος Καλουδάς

..ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΝΘΡΩΠΟΙ, ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ ΒΟΗΘΕΙΑ. …Γράφει ο Πάνος Καλουδάς …Πόσο συχνά ακούγεται πλέον, στους καιρούς μας, αυτό το «Υπάρχει ανάγκη..» Και γιατί άραγε να υπάρχει; Μα γιατί σε αυτή την φοβερά […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Π. ΚΑΛΟΥΔΑ / ΤΡΑΠΕΖΑ ΑΝΑΜΝΗΣΕΩΝ / Φ.ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ

Τελος και του 5ου κύκλου στην ΤΡΑΠΕΖΑ Αναμνήσεων απο τον Πετρο Καντιανη

Τελος και ο 5ος Κυκλος της Τραπεζας Αναμνήσεων απο τον αγαπητο συνεργάτη και φιλο Πετρο Καντιανη Πολλα μπορούμε να πουμε για τον Φιλο Πετρο  Αλλα Πανω απο ολα  ειναι η γνώσεις τους […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΓΙΟΓΚΑ / Μαργιαννα Καρακωστα

Τι συμβολίζει ο κύκλος στην γιογκα ; Απο την Μαργιαννα Καρακωστα

Τι συμβολίζει ο κύκλος στην γιογκα; •° Ακριβώς όπως η αναπνοή ρέει σε μια συνεχή κυκλική κίνηση, οι κύκλοι αναπαρίστανται σε στηρίγματα γιόγκα, πόζες, ακολουθίες και φιλοσοφικές διδασκαλίες. Οι κύκλοι, όπως η […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Εκδήλωση / ΙΣΤΟΡΙΚΑ

Εβδομάδα Ιστορικής Αναβίωσης – Πλαταιές 2024

Εβδομάδα Ιστορικής Αναβίωσης – Πλαταιές 2024 Βιωματικές – εκπαιδευτικές δράσεις στον Αρχαιολογικό Χώρο των Πλαταιών και στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θηβών 22-27 ΙΟΥΛΙΟΥ 2024 22-27 ΙΟΥΛΙΟΥ 2024 Δελτίο Τύπου Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Βοιωτίας, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

BINTEO / Μυθολογία και Ιστορια

Κορινθία: To σπήλαιο του λιονταριού της Νεμέας και ο πρώτος Άθλος του Ηρακλή – Η μυθολογία συναντά την πραγματικότητα

Βρισκόμαστε στην Αρχαία Νεμέα Κορινθίας, σε μία σπηλιά με 2 εισόδους Μία από την Ανατολική πλευρά (Μεγάλη σπηλιά) και μία από την Δυτική πλευρά (μικρή σπηλιά) ενός βουνού που κατά την μυθολογία […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ / ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Οι ψυχολόγοι λένε πως αυτές οι 5 συνήθειες εντείνουν το άγχος και τη νευρικότητά μας

Οι ψυχολόγοι λένε πως αυτές οι 5 συνήθειες εντείνουν το άγχος και τη νευρικότητά μας Μερικές τις θεωρούμε αθώες, αλλά να που δεν είναι. από την Mcteam Ηνευρικότητα και το άγχος είναι πολύ συνηθισμένα συναισθήματα, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΑΠΟΨΕΙΣ | / ΔΗΜΟΤΙΚΑ ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ / ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΚΑΡΤΕΛ Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ;

ΣΥΝΕΧΕΙΣ ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΣΤΑ FERRY BOAT ΚΑΡΤΕΛ Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΑΝTΑΓΩΝΙΣΜΟΣ; Κάθε χρόνο παρατηρούνται ανεξέλεγκτες αυξήσεις στα εισιτήρια των ferry boats κάτω από την σύμφωνη γνώμη του Υπουργείου Εμπορικής Ναυτιλίας, οι οποίοι θεωρούν ότι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Ποιες παρενέργειες έχουν τα φάρμακα για τη χοληστερίνη-Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΣΠΑΝΟΥ Εάν έχετε υψηλή χοληστερίνη ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να την ελέγξετε. Ενώ αυτά τα φάρμακα σας βοηθούν να παραμείνετε υγιείς, αρκετές φορές έχουν  παρενέργειες . Υπάρχουν όμως κάποιες συμβουλές […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΑΙΔΕΙΑ / ΠΑΙΔΙ

Πώς εξασφαλίζουμε ένα πιο ισορροπημένο μέλλον στα παιδιά μας

Αναπτυξιολόγοι, παιδοψυχολόγοι, εργοθεραπευτές, λογοθεραπευτές – τα απογεύματα των παιδιών μας είναι γεμάτα ραντεβού. Υπεραναλύουμε ή κάνουμε σωστά; Βάλια Δημητρακοπούλου   Στο Δημοτικό είχα μια φίλη, την Ελίνα. Κάναμε και οι δύο τις […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΠΑΙΔΕΙΑ / ΠΑΙΔΙ / ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ

Δραστηριότητες για να έρθουν τα παιδιά σας σε επαφή με τη φύση

Δραστηριότητες για να έρθουν τα παιδιά σας σε επαφή με τη φύση Συντάκτης: Σταυρίνα Κούτρη Η επαφή του ατόμου με τη φύση έρχεται με πολλαπλά προτερήματα, έχοντας θετική επίδραση τόσο στο σώμα όσο […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΜΟΥΣΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

Από το θησαυροφυλάκιο στο μουσείο

Ένα σπουδαίο αρχαιολογικό εύρημα, το αρχείο του ιερού της Παλλάδος στο Άργος βρίσκει τη στέγη του τώρα στους πρώην Στρατώνες Καποδίστρια, μαζί με άλλες πολύτιμες επιγραφές, που έχουν επίσης, έρθει στο φως […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Γνωρίζοντας την ΕΛΛΑΔΑ

Το Κόσμημα της Απιδιάς Λακωνίας ο Ιερός Ναός της Kοιμήσεως της Θεοτόκου.

Κόσμημα της Απιδιάς Λακωνίας είναι ο Ιερός Ναός της Kοιμήσεως της Θεοτόκου. Βρίσκεται στο κέντρο του χωριού και αποτελεί αντιπροσωπευτικό χριστιανικό μνημείο. Χρονολογείται το 10ο αιώνα, είναι μια τρίκλιτη βασιλική μεγάλη σε μέγεθος, με έντονα στοιχεία της ανατολίτικης τεχνοτροπίας. […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Πέντε τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε αρθρίτιδα

 Μαρία Γκουρτσιλίδου Δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, αλλά αν αποφύγετε κάποιες τροφές που προκαλούν φλεγμονή, αυτό θα μπορούσε να μειώσει τα συμπτώματα. Η αρθρίτιδα προκαλεί πρήξιμο ή και πόνο στις αρθρώσεις. Ας δούμε μερικές […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΥΓΕΙΑ

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε την ημέρα σύμφωνα με τους ειδικούς;

Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι γενικοί κανόνες για να μάθετε να ενυδατώνεστε σωστά. ΓΙΩΤΑ ΜΑΣΤΡΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ Όταν πρόκειται για την καθημερινή μας ενυδάτωση, ο πρώτος κανόνας που έρχεται στο νου μας είναι […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

@stro

συνδυασμός Emojis και ζωδίου αποκαλύπτει την προσωπικότητά σας

Τα emoji είναι τα εκφραστικά μας μέσα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο γνωρίζουμε τι σημαίνει πραγματικά αυτό που θέλει να πει το άλλο άτομο με […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

ΔΙΕΘΝΗ / Μυθολογία

Απόφις το Μεγάλο Ερπετό

εξώφυλλο: Αρχαία Αιγυπτιακή τέχνη που απεικονίζει τον Απόφι να αποκρούεται από μια θεότητα. Τάφος του Φαραώ Ραμσή Ι. Δυτική Θήβα περί το 1307 π.Χ. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Apep_1.jpg Η δημοσίευση βασίζεται σε άρθρο του Joshua J. Mark που […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Ελληνικη Ιστορια-  Μυθολογία Απο την Σοφία Δημητριαδου Κοκκίνου

ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ ΚΑΙ ΑΡΕΘΟΥΣΑ. – Απο την Αρχαιολογο Σοφία Δημητριαδου Κοκκίνου

ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ ΚΑΙ ΑΡΕΘΟΥΣΑ. – Απο την Αρχαιολογο Σοφία Δημητριαδου Κοκκίνου Το μαρμάρινο άγαλμα του Ποσειδώνα της Χαλκίδας, 1ος αι π.Χ συνδέεται με τη λατρεία του Ευρίπιου Ποσειδώνα. «Φαγωμένο «, από τα κύματα, […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

BINTEO / ΔΙΣΚΟΓΡΑΦΙΑ / Π. ΚΑΛΟΥΔΑ

Mόλις κυκλοφόρησε – Τέρης Χρυσός ΄΄ Τα Βήματα Μας΄΄ Στίχοι: Πάνος Καλουδάς – Μουσική: Θάνος Μπένος

Ξεπερνώντας τα 50 χρόνια ελληνικής μουσικής ιστορίας, στο κανάλι Ελληνικό Τραγούδι βρίσκονται σημαντικές στιγμές του ελληνικού τραγουδιού από τα ’60s έως και σήμερα, με συμπράξεις σπουδαίων τραγουδιστών, συνθετών και στιχουργών που άφησαν […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Εκδήλωση / ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ / Νανση Κουτσιου

ΑΥΛΑΙΑ ΜΕ ΠΑΡΤΥ … ΝΤΑΛΚΑΔΙΑΡΙΚΟ !!! Απο την Νάνσυ  Κουτσιου 

ΑΥΛΑΙΑ ΜΕ ΠΑΡΤΥ … ΝΤΑΛΚΑΔΙΑΡΙΚΟ !!! Απο την Νάνσυ  Κουτσιου ΦΙΛΟΙ ΜΑΣ Μια πολύ φασαριόζα και γελαστή παρέα μας οδηγεί γραμμή στις διακοπές μας… Τα «ΑΣΤΕΡΙΑ» ολοκληρώνουν άλλη μια Σεζόν -δεν μετραμε […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Έρευνα / ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΑ

Οι αλλαγές στα ωκεάνια ρεύματα ίσως καταστρέψουν τον πλανήτη

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε, τονίζει τους αυξανόμενους κινδύνους από τις αλλαγές στα ωκεάνια ρεύματα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες πίσω από τη μελέτη, η ασθενέστερη κυκλοφορία των ωκεάνιων ρευμάτων θα μπορούσε να […]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Με Μια Ματιά